إليكم طريقة تحضير رقائق التفاح بالقرفة الخفيفة للدايت

رقائق التفاح بالقرفة للدايت... أكلات دايت جديدة ومنوعة نقدمها لكم من مطبخ فرفش بلس، جربوا وصفة سهلة وخفيفة من الحلويات بالتفاح والقرفة، وتمتعوا بتحلية لذيذة وشهية ومناسبة لرجيمكم المثالي. وقت الطهي: 120 دقيقة.. يكفي ل: 2 أشخاص.

* المقادير:

- التفاح: 2 حبة (صغير الحجم).
- زيت جوز الهند: نصف ملعقة صغيرة.
- رحيق الصبار: نصف ملعقة صغيرة.
- القرفة: ملعقة صغيرة (مطحونة).

* طريقة التحضير:

1. سخنوا الفرن على درجة 130 درجة مئوية.
2. يقطع التفاح إلى شرائح رفيعة جداً.
3. اخلطوا زيت جوز الهند مع رحيق الصبار في وعاء صغير.
4. ضعوا شرائح التفاح في صينية خبز مبطنة وادهنوها بمزيج الزيت، ثم رشوها بالقرفة.
5. اخبزوه لمدة ساعتين تقريباً.
6. اتركوه ليبرد على الرف ثم انقلوه في إناء محكم الإغلاق حيث تظل صالحة للأكل لبضعة أيام.