مشروبات سحرية لعلاج أوجاع المعدة .. احرص عليها

يعتبر الانزعاج الناجم عن اضطراب المعدة من أسوا التجارب التي قد يمر بها الأشخاص، اذ يلجأ المعظم الى تناول مضادات الحموضة والأقراص للشفاء من الالم واضطراب الجهاز الهضمي، ولكن هناك بعض المشروبات المنزلية التي تتساوى بدرجة تاثيرها مع الأدوية، وذلك عند تناولها باعتدال.

4 مشروبات مجربة لعلاج أوجاع المعدة

1. شاي الشمر
تعمل بذور الشمر على تهدئة الإحساس بالحرقان في المعدة ، بفضل احتوائئها على الإنزيمات التي تساعد في امتصاص جزيئات الطعام بشكل أفضل. كما يمكن ان تعمل الألياف الموجودة في الشمر على تحسين حركة الأمعاء، اضافة الى علاج الامساك، ويمكن تحضير هذا المشروب عن طريق أخذ كوب من الماء واغليه جيدًا. ثم أضف ملعقة صغيرة من بذور الشمر و 2 أوراق تولسي مطحونة واتركها حتى تتخمر معاً، اذ أنها تشرب دافئة عدة مرات في اليوم للحصول على التهدئة.