هذا الشاي المرطب.. سر البشرة الخالية من العيوب

الشاي مشهور بخصائصه المضادة للأكسدة والعلاجية، وهي سمة رئيسية في كل الأنواع، إلا أن بعضها يتخصص أكثر في البشرة، بحيث يساعد في الحفاظ على شباب وإشراقة بشرتك. إذن مع وجود العديد من أنواع الشاي، يبقى السؤال: ما الخيار الأفضل لبشرتك، الذي يمكن أن يكون سر البشرة الخالية من العيوب والمقاومة للشيخوخة؟.. دعينا نخبركِ الإجابة في السطور القادمة.

الشاي الأخضر
لا يمكن حصر فوائد الشاي الأخضر المتعددة، إذ إن له الكثير من الفوائد الصحية، مثل: المساعدة في إنقاص الوزن، والسيطرة على بعض الأمراض، وكذلك الحصول على بشرة أكثر صحة، حيث للشاي الأخضر أن يمنع عدوى الجلد، لأنه يحتوي على مركب البوليفينوليك، ما يعني أن له خصائص قوية مضادة للالتهابات. كما يقلل الكاتيكين، الموجود في الشاي الأخضر، التهيج والاحمرار والتورم، وبطريقة ما يحارب التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة والجلد المترهل، ما يحافظ على قوتها وصحتها، ويبطئ الشيخوخة المبكرة.

ورغم أنه يحتوي على نسبة كافيين أقل من الشاي الأسود، فضعي في اعتبارك أن الشاي الأخضر لايزال يحتوي على حوالي 28 ملليغرام من الكافيين لكل كوب. وفي حال كنت تفضلين دمج شاي خفيف وخالٍ من الكافيين في روتينك اليومي، فيمكنك ذلك من خلال شرب شاي الكركديه، إذ يحتوي على كمية وفيرة من فيتامين (سي)، ما يعزز إنتاج الكولاجين ودعم بشرتك، إذ إن هذه الزهرة الغنية بمضادات الأكسدة لا تحارب الجذور الحرة فحسب، بل تساعد أيضاً على منعها.

هل يجب عليكِ وضع الشاي الأخضر على بشرتك؟
تحتوي بعض المرطبات والأمصال على الشاي الأخضر في صيغتها، وربما تتساءلين عما إذا كانت تستحق التجربة، والإجابة نعم، خصوصاً إذا كنتِ تعانين حب الشباب والاحمرار وتهيجات الجلد الأخرى، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة. لكن ليس عليك إنفاق الكثير من المال على منتجات العناية بالبشرة المليئة بالشاي الأخضر، إذ يمكنك أخذ هذا المكون الطبيعي وتحويله إلى قناع وجه مغذٍّ مباشرة في مطبخك. كل ما عليكِ هو تحضير كوب من الشاي الأخضر، وترك كيس الشاي ينقع لمدة ساعة تقريباً، ثم وضع أوراق الشاي في وعاء، وإضافة ما يكفي من العسل وصودا الخبز لعمل عجينة، ثم وضعه على البشرة لمدة 10 دقائق بعدها يتم غسله جيداً.