



سموذي التفاح والقرع لمحاربة سرطان الثدي... حضري المشروبات الصحية الطيبة والمفيدة مع مطبخ فرفش بلس، تعلمي خطوات عمل سموذي التفاح والقرع وقدميه طازجاً. وقت الطهي: 10 دقيقة.. يكفي ل: 2 أشخاص.
* المقادير:
- مكعبات الثلج: حسب الرغبة.
- النعناع: 5 أوراق (أخضر وطازج).
- التفاح الأخضر: 1 حبة (مقطع).
- القرع: نصف كوب (مقشر ومقطع).
- العسل: حسب الرغبة.

* طريقة التحضير:
1. ضعي في إبريق الخلاط الكهربائي جميع المكونات.
2. اخلطي المكونات جيداً.
3. صبي المزيج في أكواب التقديم، وقدميه.




