ساندويش البيض مع البصل الأخضر صحي للرجيم... تمتعوا بمذاق وجبتكم المميزة للرجيم على طريقة مميزة، جربوا ساندويش بحشوة البيض مع البصل الأخضر الطازج، وصفة مشبعة وسهلة، جربوها الآن. وقت الطهي: 20 دقيقة.. يكفي ل: 3 أشخاص.
* المقادير:
- البيض: 3 حبات (مسلوق ومقشّر).
- البصل الأخضر: 2 عود (مفروم).
- المايونيز: 3 ملاعق كبيرة (لايت).
- الماسترد: ملعقة صغيرة.
- ملح: رشّة.
- فلفل أسود: رشّة.
- بابريكا: ربع ملعقة صغيرة.
- خبز التوست: 6 شرائح (قمح).
* طريقة التحضير:
1. افرموا البيض المسلوق وضعوه في وعاء.
2. أضيفوا البصل الأخضر، والماسترد، والمايونيز، والملح، والبابريكا، والفلفل الأسود.
3. قلبوا المكونات جيداً حتى تتجانس.
4. وزعوا مزيج البيض والبصل الأخضر على شرائح التوست وقدموه.
للتواصل معنا 