Farfesh.com
spacer
spacer
spacer
arabs got talent
spacer
مسلسلات رمضان 2024
spacer
spacer
spacer

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير

موقع فرفش
15:00  21/09/2024
Share  

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. يتم تحضير هذا العشاء النباتي اللذيذ في 30 دقيقة فقط، لذا فهو مثالي في ليالي الأسبوع المزدحمة. يتم حشو الفطر باللحم مع الزعتر العطري والثوم، ثم يتم تغطيته بفتات الخبز والجبن ويتم شواؤه حتى يصبح لونه ذهبيًا. يمكن تناوله مع سلطة حارة وخبز الثوم للحصول على عشاء لن يخيب الظن...

* معلومات التقديم:

- الكمية تكفي 4 أشخاص.
- 15 دقيقة للتحضير و15 دقيقة للطهي.
- 329 سعرة حرارية في حصة.

* المكونات والمقادير:

- 500 غرام من صلصة الباستا بالخضار.
- 8 حبات فطر مسطحة كبيرة، مع سيقان مفرومة ناعماً.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- 1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعماً.
- 10 غرام من أغصان الزعتر، أوراق مقطعة ناعماً.
- 3 فصوص ثوم، 2 مقطعة ناعماً، 1 كاملة.
- 1 خبز شباتا.
- 75 غرام من جبن الشيدر الناضج، مبشور.
- 90 غرام من سلطة الجرجير.

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 1

* طريقة تحضير الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة:

1- تسخين الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
2- في طبق خبز كبير، خلط الصلصة مع 100 مل من الماء.
3- إضافة الفطر، وخبزه لمدة 15 دقيقة، ثم وضعه جانباً.
4- تسخين الشواية على درجة حرارة متوسطة إلى عالية.
5- في هذه الأثناء، تسخين ملعقتين صغيرتين من الزيت في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
6- إضافة سيقان الفطر والبصل والزعتر، وطهيها لمدة 10 دقائق حتى تنضج، ثم إضافة الثوم المفروم لمدة دقيقتين.
7- تقطيع 4 شرائح سميكة من خبز الشباتا، ثم وضعها جانبًا.
8- في محضر الطعام، طحن باقي خبز الشباتا إلى فتات، ثم مزجها مع الجبن المبشور وبعض الفلفل الأسود.
9- توزيع خليط البصل بين الفطر.
10- توزيع فتات الخبز على الوجه.
11- دهن جانبي شرائح خبز الشباتا بملعقة ونصف ملعقة كبيرة من الزيت؛ ثم وضعها على صينية الخبز.
12- شوي الخبز والفطر لمدة 3-5 دقائق، مع قلب الخبز في المنتصف، حتى يصبح الجزء العلوي ذهبي اللون ويتحمص الخبز.
13- فرك الخبز المحمص بفص الثوم بالكامل.
14- تقليب السلطة مع ملعقة صغيرة من الزيت المتبقية.
15- توزيع الصلصة فوق الفطر.
16- تقديم السلطة مع شريحة من خبز الثوم والسلطة بجانبها.

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 2

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 3

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 4

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 5

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 6

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 7

الفطر المخبوز مع الثوم والصلصة.. شهية وسريعة التحضير صورة رقم 8

   للتواصل معنا

  الصفحة الرئيسية

   اخر الاخبار العالمية والعربية

  اخبار فنية وبرامج تلفزيون

   اخبار ترفيهية من حول العالم

   عالم المرأة والصحة

   الابراج - حظك اليوم

مسلسلات رمضان  مسلسلات رمضان 2024

  فيديو - مسلسلات، افلام، برامج والمزيد

  اغاني mp3 music

   عالم الفلك

   اقوال وطرائف

الموقع العربي الاول
مسلسلات رمضان 2024
مسلسل مجمع 75
مسلسل نقطة سودة
مسلسل العميل
مسلسل Arabs Got Talent 3
مسلسل رقم سري
مسلسل من سيربح المليون
مسلسل المتوحش
مسلسل the x factor
مسلسل العبقري
مسلسل بيت العنكبوت
مسلسل اسرار البيوت
مسلسل عمر افندي
مسلسل البيت الملعون
مسلسل حكاية روح
مسلسل لعبة حب
مسلسل مفترق طرق
مسلسل باهار
مسلسل الوصفة السحرية
مسلسل غدار
مسلسل فريد 2
مسلسل البيت بيتي
مسلسل توب شيف
Top Chef
مسلسل حالة خاصة
مسلسل النسيان
مسلسل الصديقات
مسلسل قضايا من البادية
مسلسل كسر عضم 2
مسلسل رجل العصى
مسلسل رحيل
مسلسل الوشم
مسلسل احلام بنات 2
مسلسل قلبي اطمأن 7
مسلسل فريد 1
مسلسل المعلم
مسلسل حق عرب
مسلسل كوبرا
مسلسل 2024
مسلسل العربجي 2
مسلسل رامز جاب من الاخر
مسلسل بيت الرفاعي
مسلسل الحشاشين
مسلسل عسل مسموم
مسلسل قلوب من ماء
مسلسل مال القبان
مسلسل احتيال
مسلسل اغمض عينيك
مسلسل الجذوع
مسلسل بعد غيابك عني
مسلسل رماد الورد
مسلسل قلم رصاص
مسلسل تل الراهب
مسلسل جري الوحوش
مسلسل خطاف
مسلسل فراولة
مسلسل بدون سابق إنذار
مسلسل خان الذهب 2
مسلسل احببت سابقا
مسلسل صيد العقارب
مسلسل مليحة
مسلسل سحيلة بنت عديم
مسلسل رمادي
مسلسل الخطة ب
مسلسل حامض حلو 5
مسلسل جودر
مسلسل  بقينا اتنين
مسلسل امبراطورية ميم
مسلسل الكبير أوي 8
مسلسل لانش بوكس
مسلسل صدفة
مسلسل ورثة بن عاقول
مسلسل ملفات منسية
مسلسل الفرج بعد الشدة
مسلسل يس عبد الملك
مسلسل الخن
مسلسل محارب
مسلسل من كثر حبي لك
مسلسل ب 100 رجل
مسلسل قلع الحجر
مسلسل نقطة انتهى
مسلسل بيت اهلي
مسلسل حرائر البادية
مسلسل منت رايق
مسلسل ولاد بديعة
مسلسل العتاولة
مسلسل تاج
مسلسل ع امل
مسلسل زوجة واحدة لا تكفي
مسلسل بيت ابونا
مسلسل زمن العجاج
مسلسل روح
مسلسل ذاكرة قلب
مسلسل وديمة وحليمة 3
مسلسل نظرة حب
مسلسل المداح أسطورة العودة
مسلسل خالد نور و ولده نور خالد
مسلسل انتقام الزمن
مسلسل خيوط المعازيب
مسلسل الحكم
مسلسل الشرار